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想和宋威龍談戀愛(ài)?那先學(xué)習宋茜準備一件時(shí)髦的健身衣吧

2020-02-18 14:39來(lái)源:據說(shuō)娛樂(lè ) 分類(lèi): 時(shí)尚收藏


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街蜜們,最近的你宅在家是不是放棄了身材管理?

每天吃吃喝喝一點(diǎn)沒(méi)少,肚子上的肉也是只多不少......

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不過(guò),這時(shí)候千萬(wàn)不能懈怠,吃可以有,但健身也不能少。

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否則等到暖和的五六月,別人都成了“小腰精”,已經(jīng)和男神開(kāi)開(kāi)心心打羽毛球了,只有你自己和肉肉作伴。

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當然,健身也要像宋茜一樣得穿得美美的哦,我們今天就來(lái)看看健身服要怎么穿。

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選對款式炫出好腹

選對一款健身衣,腰部的線(xiàn)條感非常重要。當然也不是說(shuō)你一定要穿著(zhù)運動(dòng)bra,掌握好自己的尺度就可以。

像最近的“上頭”劇《下一站是幸?!?,那場(chǎng)男女主打羽毛球的戲份大家一定印象深刻。

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宋茜的運動(dòng)短款內搭上衣,既顯身材又青春感十足,一點(diǎn)也不像是大十歲的姐姐。

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而且從預告來(lái)看,今晚的賀繁星又要跟元宋再次打羽毛球啦~這次的上衣?lián)Q成了抽繩款,有沒(méi)有街蜜和蜜姐等著(zhù)看呢?

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楊丞琳最近的一組健身照也值得借鑒,運動(dòng)bra外套一件超短款的衛衣,是不是很時(shí)髦呢?

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或者直接選一件短款衛衣,適當露出腹部,更不挑人。

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在這里呢,就要跟大家分析一下亞洲女生和歐洲女生的身材不同,歐洲女生的胸圍相對較大,腰線(xiàn)也更高,比例更分明。

而亞洲女生相反,腰線(xiàn)比較低,腰臀差較小,大小腿的比例差也小。

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另外就是亞洲女生普遍的副乳困擾,所以選擇運動(dòng)內衣的時(shí)候也要更注意兩側,不適宜太細的綁帶。

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寬綁帶就需要在后背多做些功課,像鏤空花紋都有自己的小心思。

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或者穿一件短款的長(cháng)袖健身衣或背心,也可以適當“炫腹”哦~

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根據自己的身材,可以在挑選健身衣的時(shí)候想一想哪里的肉肉比較少,是露前面還是露后面~

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另外就是腰線(xiàn),高腰健身褲更能襯腰線(xiàn),也更顯腿長(cháng)。

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適合自己身材的顏色

最近,王鷗參加《我家那閨女》,曝光了她的日常生活,其中一項就是健身,不過(guò)她的健身方式也夠獨特——倒立。

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這筆直的大長(cháng)腿也是讓人慕了,尤其是純黑色沒(méi)有多余線(xiàn)條的健身褲,也更襯托了好身材。

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鐘楚曦的黑色健身褲雖然款式簡(jiǎn)單,但你敢說(shuō),沒(méi)有一下子看見(jiàn)她的蜜桃臀嗎?

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“健身達人”劉濤同樣用簡(jiǎn)單的搭配,卻表現出勻稱(chēng)的美感。

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這個(gè)時(shí)候呢,就要跟大家說(shuō)說(shuō)健身褲的選擇。

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深色純色款褲子一定比亮色和花色款褲子顯瘦。

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亮色款褲子會(huì )把視覺(jué)全部集中在腿上,所以腿粗的小伙伴,建議選擇健身褲時(shí)還是以深色為主。

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如果想要更有樣式感,可以選擇黑色為主,挑選側縫和小腿部分有設計感的。

但是要注意盡量不要選擇小腿部分拼接的,要選擇側縫有拼接的。小腿拼接顯腿短,側縫拼接則是讓視覺(jué)集中在中間部分,會(huì )顯腿細。

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像我們的老朋友張梓琳,日常也非常喜歡隨性的穿搭,將健身legging直接穿上身也是常有的事情。

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不過(guò)哦,如果你不是個(gè)保守派,身材又足夠優(yōu)越,那像張天愛(ài)這樣一身亮色的健身服,也會(huì )讓自己的心情更好起來(lái)。

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而藍綠色系則是更好的選擇。

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健身服也能穿出街

選擇一套好穿好看又適合自己的健身衣,不僅現在在家健身能穿,之后疫情過(guò)后,天氣暖和,上街也能穿。

作為混跡時(shí)尚圈的KK就喜歡上街穿健身衣,只要掌握一些穿搭小技巧就能時(shí)髦出街!

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為了讓大家更簡(jiǎn)單的掌握穿搭要點(diǎn),我們直接搬來(lái)三種單品推薦給大家,上街絕對好穿~

帽 衫

不知道大家是否還有印象,去年鞏俐的時(shí)尚大片就充滿(mǎn)了運動(dòng)風(fēng),發(fā)帶和帽衫的搭配,極具時(shí)尚感。

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我們在和藝人們合作街拍的時(shí)候,也非常喜歡用帽衫進(jìn)行搭配,陳瑤的這組街拍中,我們用開(kāi)衩長(cháng)裙搭配帽衫,運動(dòng)風(fēng)的同時(shí)又具有小性感。

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同色系的百褶裙也很適合,再搭配一個(gè)更亮眼的手袋作為點(diǎn)綴,那這個(gè)春天你出街一定是最舒服又時(shí)髦的存在。

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藍盈瑩的這一組搭配更颯一些,如果你的帽衫和褲子顏色單調一些,就用像圍巾一樣的單品來(lái)修飾下。

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騎 行 褲

騎行褲這個(gè)運動(dòng)健身單品,2019年大概全世界的女明星都在穿吧~

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根據時(shí)尚元素的更迭時(shí)間,蜜姐推測2020的春天,你同樣可以穿它!大冪冪就親測了“騎行褲之一年四季穿法”。

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李宇春的廓形西裝搭配騎行褲,也是不能再酷了!

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最近沒(méi)逛街,是不是憋的可難受了?再堅持兩個(gè)月,戴上酷酷的墨鏡,穿上騎行褲和西裝,跟小姐妹一起做整條街最吸睛的那一個(gè)。

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這個(gè)搭配穿運動(dòng)鞋,還是靴子都會(huì )有不一樣的效果哦~

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還有暉姐的騎行褲搭配也給我們做了很好的示范,黑T黑褲太過(guò)單調,健身時(shí)候還行,出門(mén)上街一定得配上絲巾和腰包,瞬間時(shí)髦起來(lái)~

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還有喬欣、熱巴、袁姍姍的搭配參考,你覺(jué)得哪一種更適合自己呢?

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運動(dòng) bra

喜歡健身的北鼻們一定和蜜姐一樣,對運動(dòng)bra愛(ài)不釋手吧,沒(méi)有鋼圈的束縛還能把胸包裹得剛好,不過(guò)運動(dòng)bra也不應該只在家里和健身房哦~像我們和金晨合作的街拍中,bra外套了一件白色帽衫,再塞進(jìn)褲子里,是不是很有范兒呢?

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像超模Kendall Jenner不一定只是外搭運動(dòng)衣,直接穿在牛仔外套里面也可以。

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再進(jìn)階一些的穿法就是把bra穿在很薄的西服內,用運動(dòng)bra平衡西服的正式感,是不是看起來(lái)很健康的混搭時(shí)髦呢?

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西裝外套不僅可以搭配騎行褲,搭配運動(dòng)bra也是非常有型。

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你還可以里面穿一件亮色的內衣,給春天帶來(lái)一些色彩,也讓整套look更豐富。

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除了西裝,也可以將設計感強的風(fēng)衣套在健身衣外。

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對于保守派來(lái)說(shuō),將運動(dòng)bra穿在透視裝里面是個(gè)最明智的選擇,既保證了自己不露肉又讓人感受到了你的健康生活方式,兩全其美!而且換上運動(dòng)bra不僅一下就覺(jué)得活力滿(mǎn)滿(mǎn),還給自己的時(shí)髦度升了一個(gè)level!

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今天的健身衣就跟大家討論到這里啦,不過(guò)這所有的前提是一定要先努力健身哦~現在不宜出行,在家也可以鍛煉起來(lái)。

艱苦的時(shí)候想一想英國小天后阿黛爾當年曬出的健身照超圈粉,努力到不行,完全可以拿去做表情了。

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不過(guò),想想她可是通過(guò)自己的努力,瘦身了90斤呢~你還在等什么,快點(diǎn)練起來(lái)吧~

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